Stärkungsgruppe
Stärkungsgruppe
Stärkungsgruppe für Frauen mit Fluchterfahrung.
Die Stärkungsgruppe ist ein sprachreduziertes Angebot für Menschen mit Zuwanderungs- und Fluchtgeschichte. In einer geschützten Umgebung, anknüpfend an den persönlichen Ressourcen, werden lebenspraktische Techniken zur Selbststärkung gezeigt. Die Stärkungsgruppe setzt an der Entdeckung von (eigenen) Ressourcen an, um eine Entlastung spürbar zu erfahren und somit Krankheiten vorzubeugen.
Ein paar Themen aus unseren Konzept:
- Umgang und Funktionen von Gefühlen
- Auswirkungen der Erlebnisse auf den Alltag
- Zusammenhang zwischen Psyche und Körper
- Informationen zu psychischer, sexualisierter und häuslicher Gewalt sowie Rechten im Rahmen des Gewaltschutzgesetzes
- Leben in zwei Kulturen
- Praktische Übungen zur Stabiliserung und Stärkung
Deutschkenntnisse sind nicht erforderderlich. Der Kurs wird so gestaltet, dass jede teilnehmen kann. Jede ist willkommen.
Ansprechpartner
Serap Tanış
Bereichsleiterin Bildung und Integration, Leiterin ZIB-BILDUNGSOFFENSIVE
0208 - 99 424 61 Anrufen E-Mail senden E-Mail senden